Hardlopen is voor iedereen

het gaat er niet om wat je kan, maar wat je wil


onze trainingen

To the max concept voor hardlooptraining en hardloopcoachingTo The Max Coaching verzorgt hardlooptrainingen voor particulieren en bedrijven.

Wij begeleiden zowel recreatieve- als wedstrijdhardlopers. Met als doel makkelijker, sneller, zonder blessures en met meer plezier hard te lopen.

Techniekverbetering door middel van loopscholing staat centraal. Met trainingsaanbod op verschillende niveaus wordt aan ieders loopwens tegemoet gekomen.

Trainen bij To The Max Coaching is:

  • sneller worden
  • volhouden
  • gemotiveerd blijven
  • mentaal en fysiek sterker worden
  • lichaamssignalen leren herkennen
  • techniek verbeteren

Onze trainers zijn afgestudeerd aan de atletiekacademie, beschikken over een trainerslicentie en volgen regelmatig bijscholingen op het gebied van training geven en blessurepreventie. Door de uitgebreide achtergrondkennis van o.a. anatomie, inspanningsfysiologie en trainingsleer beschikken ze over de expertise om fysieke coaching op maat te geven.

Op basis van:

  • persoonlijke aandacht
  • vertrouwen
  • respect
  • humor
  • resultaat

personal coaching

To The Max Coaching biedt naast groepstrainingen ook personal training/coaching . Ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan unieke, persoonlijke begeleiding.

Door de individuele manier van trainen en door het geven van (onder andere) online begeleiding, wordt op deze wijze naar het doel gewerkt.


bedrijven

"Zitten is het nieuwe roken."

Het gevolg is concentratieverlies, een slechte houding en een niet-fit gevoel. Actief bewegen heeft altijd een positief effect! Het is wetenschappelijk bewezen dat het ziekteverzuim afneemt, waardoor de kans op een burn-out of stress gereduceerd wordt.

Samen sporten versterkt de teamgeest en motiveert uw medewerkers om samen naar een doel te werken.


guillaume robert

Guillaume RobertDe oprichter van To The Max Coaching is Guillaume Robert.

"Ik was altijd al erg geïnteresseerd in wat sport kan betekenen voor het dagelijks fuctioneren. Hardlopen is een bewezen effectief middel om depressies en andere cognitieve klachten te voorkomen, te verlichten of zelfs te genezen. Nadat ik bij de Atletiekacademie mijn trainerslicenties 'Looptrainer 2' en 'Looptrainer 3' heb behaald, heb ik in de zomer van 2010 de stoute schoenen aangetrokken en ben mijn eigen coachingsbedrijf begonnen. Naast de trainingen die ik geef bij A.V. Startbaan in Amstelveen, heb ik sindsdien al vele hardlopers mogen begeleiden, van beginnend- tot wedstrijdloper."

Onze feeds


CONTACT


CONTACTGEGEVENS

Doctor Willem Dreesweg 124
1188 KS Amstelveen
+31 (0)20 82 25 100
+31 (0)6 377 365 20
info@2tmc.nl
Facebook
Instagram

Kvk: 50201743
Btw: nl188168503B02

Algemene Voorwaarden

CONTACTFORMULIER

Heb je een vraag? Vul dan even onderstaand formulier in.

*) verplicht veld


LOCATIE